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三个“手印”帮你排毒补肾,明目安神,还能预防心脏病!

三个“手印”帮你排毒补肾,明目安神,还能预防心脏病!


人们最关心的莫过于健康,健康是一切的根本。平常你不妨动动你的手指,帮助你排毒养肝补肾,而且还可明目安神、降压养心。




1

排毒养肝补肾(能量手印)

练习方法:双手分别将拇指、中指、无名指捏在一起,伸展其他手指。需要时长,5至45分钟。或一天三次,每次15分钟,作为一个疗程。






功效:该手印的最强功能是排毒,可养肝、补肾、健脾胃,适宜于肝胆肾疾病、肠胃疾病、泌尿系统疾病。




2

明目安神手印(生命手印)



练习方法:双手分别将拇指、无名指、小指指尖捏一起。其余手指伸直。根据需要做5至30分钟。或作为一个疗程,一天三次,每次15分钟。






功效:该手指姿势刺激骨盆壁营养能量,能增强活力、减少疲劳及紧张、改善视力。


适宜于眼疾、呼吸疾病(哮喘、呼吸困难)。




3

高血压、心脏病手印(强心手印)



练习方法:双手分别将食指靠近大拇指根部垂直按下,大拇指垂直竖立,与中指、无名指,三个指头尖捏在一起,小拇指向上垂直翘起,左右手同时做。






功效:这一手势的作用包括:强化心脏、缓解各种心脏病急症引发的不适、建立正常的血压、调节月经、净化全身等等。


该手印流传最广,普及率最高。




只要您每天练习时间累积达半小时以上,就可以达到有病治病,无病防病,调养心脏的效果。


祝愿人人都拥有一颗健康的心脏!

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